Kategoriarkiv: Träning

Seeeegt

Är så himla seg idag. Kan inte prata rent, har problem att urskilja ord när folk pratar med mig… Ska bara föra över lite musik till mobilen sen blir det en joggingrunda. Efter middagen blir det dessutom lite pyssel på Tånga och förhoppningsvis mighty boosh/idol på Svitte med vanliga gänget (sicka huliganer vi är som har ett gäng…)!

Umeå, bastu och idol

Idag drog klassen in till Umeå för att träna ett ”vardagligt aerobics”pass (jag var inte med eftersom jag är krasslig), titta på filialen i Umeå och fråga ut politiker på torget. Intervjuade en tjej från rättvisepartiet som var några år äldre än mig, helt underbar politiker! Väldigt insatt och rak i sina svar.

Väl hemkomna från stan åt vi middag, ”graverade” fler medaljer till vår hälsorunda och gick jag följde med Matilda och bastade. Direkt efter det gick jag över till hennes korridor och såg på Idol med en fullsatt soffa och mer prat än tv-lyssnande.

En oerhört trevlig dag må jag säga.

Sovit 10-11 timmar

Fick ångest-astma-anfall igår på joggningen så det var bara att vända och gå hem. Tog en dusch och la mig för att sova, tvingade mig att sova hela natten.

Så här sitter jag, mer nöjd än jag varit på ett bra tag, nyvaken efter en 10-11 timmars sömn.

Yoga måndag

Började dagen med klassmöte och mer planering av skolans tipsrunda vecka 39 som vi valt att döpa till hälsorundan! På skolmötet gick jag fram och uppmanade alla elever att komma och nämnde några av våra fina priser. Jag har ingen aning om vad jag sa men jag vågade!

Innan lunch var det yoga, kulandiniyoga närmare bestämt. Min favorityoga hittills eftersom det verkligen gick att få bort fokus från problem och upprörda tankar. Efter lunch pysslade vi ihop en yogapärm som jag ska skjuta in i hyllan på skrivbordet. Vi förberedde även frågor som vi ska ställa till politikerna på torsdag när vi gör vår ”terrorisera-valstugorna-i-Umeå-runda”, haha.

Nu ska jag gå och skriva ut lite papper och städa lite innan middagen. Efter middagen blir det en joggingrunda, dusch och bildredigering hos Matilda. Bilderna, från höghöjdsbanan förra veckan) ska sen ut på skolans hemsida (så då kan jag sno dem och visa er!).

Hippeti hoppeti.

Skola

Sitter i skolan och jobbar med pausgympa. Eller ja, just nu har vi rast (3 minuter till, skynda, skynda).

Jag är väldigt sugen på att göra ett videoinlägg men tänkte fira mitt 500:de inlägg med just det, så jag får allt krysta fram 29 vanliga inlägg till innan dess. Så om 1-2 veckor återkommer jag på riktigt! Spooky, you gotta be sneakyyy.

Hej, jag heter Wendy, är 20 år och är besatt av Charlie the Unicorn och borde inte få dricka kaffe för då blir jag flum.


Städa, tvätta, jogga

Fick svar från den-där-som-jag-inte-borde-ha-mailat och bröt ihop lite halvt. Fick tröst av Noah och gick sen ut på en promenad varvat med jogg. Nu är jag ute ur duschen och ska sätta igång med att tvätta och städa.

Haha, Noah sitter och spelar gitarr och sjunger. Nyss började han sjunga en låt som börjar Att bo tillsammans med dig, på vår adress och min reaktion blev så klart ”vad är nu detta” men fick ett gott skratt när han fortsatte.
Att bo tillsammans med dig, på vår adress. Det gör mig så förbannat jävla less!

Ett illa dolt budskap om att det är dags att städa? (till mitt försvar kan jag dock säga att det faktiskt är han som spritt sågspån och grus över halva golvet)

Dagen i det hela

En trevlig dag i det stora hela. Det är så skönt här, det känns verkligen som att jag njuter av dagarna till skillnad mot hur det varit förr. Lite trött i huvudet är jag i för sig men det hör till att börja på nytt ställe osv!

Vi hade cirkelgympa idag, ni vet sånna stationer med olika övningar som man springer emellan? Jag blev bara så arg under passet… Mina knän vill inte funka normalt och vid ett tillfälle ville jag bara gråta för jag blev så frustrerad över att knäna bara bränner och vill vika sig! Jag kan inte ens göra armhävningar på knä för att det känns som att knäskålen ska halka åt sidan och sätta sig på insidan av benet… Bästa på passet var nog ändå att jag kunde göra övningarna och jogga vid en av stationerna utan att känna av astman!

Sen på lunchen märkte jag en rolig sak. Det är första gången på år som jag äter så här regelbundet och minst 1.5 år sen jag åt så här mycket och när jag skulle ta potatis till maten idag så insåg jag att det inte fick plats mer på tallriken. Majs, groddar, bönor, kikärtor, sallad, zucchini och sås tog upp hela tallriken! Jag ser inte fram emot att flytta här ifrån till eget, jag kommer aldrig orka med lyxen att ha så mycket grönsaker till varje måltid och det är väldigt synd. Tur att det är 9 månader kvar, haha!

Förövrigt har vi börjat pyssla med pausegympa programmet vi ska köra på skolan ett antal gånger per vecka. Väldigt roligt och lärorikt.

Nu ska jag värma en kopp te och fortsätta titta på Charlie the unicorn och prata med muppröst med Sofia!

Skulle ni tro mig?

Skulle ni tro mig om jag sa att jag gick upp 5:30 för att ta en promenad/jogg?
Om jag sa att det var frost i gräset?

Skulle ni tro mig om jag sa att jag tog en promenad på 5 km med klassen klockan 8:30?

Bildbevis från den härliga 5 km promenaden.

Ännu en grådaskig morgon

Himmelen har en sådan där grå nyans, som om det är ett enda gigantiskt moln som täcker det blå.

Drömde att jag fick en lång bräda av mamma i present, beroende vad man satte på undersidan så kunde det bli en longboard, skateboard, snowboard och nånting mer jag inte minns… Fast de delarna fick jag köpa själv.

Idag ska jag städa, plugga kemisk jämvikt och gymma. Vad har ni för er?

(Förresten så hade jag glömt hur gott det är med paprika på macka)